'RPM est un cours de cyclisme en salle au rythme d’une musique motivante. Vous brûlez beaucoup de calories et vous devenez rapidement en forme. Le cours de RPM est basé sur le sport cycliste et se compose d’un certain nombre de montées et de sprints. Vous contrôlez vousmême l’intensité de votre entraînement avec un bouton de résistance et la vitesse de votre pédalier. Vous pouvez ainsi augmenter l’intensité de l’entraînement après quelque temps. CARDIOI 40 - 45 MINUTES 550-600 CALORIES'
Tags: cardio , Live , Cycle , rpm , Lesmills , Group Classes , cours collectifs , basicfit , gxr , gxrlive , spinnning
See also:
comments